慈溪市第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生在大課間玩羊角球。

操場(chǎng)上，趣味體質(zhì)爭(zhēng)霸賽火熱開(kāi)展，繩子翻飛、接力奔跑，孩子們身姿矯健、活力四射……新學(xué)期伊始，寧波的校園里，處處涌動(dòng)著健康向上的成長(zhǎng)氣息。

孩子的健康成長(zhǎng)是每個(gè)家庭最關(guān)心的事情。日前，教育部召開(kāi)深入落實(shí)“健康第一”工作部署會(huì)，提出聚焦體育鍛煉、美育浸潤(rùn)、心理健康、近視防控、校園食品安全等重點(diǎn)領(lǐng)域精準(zhǔn)發(fā)力、綜合施策，著力提高學(xué)生身心健康水平，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

開(kāi)學(xué)以來(lái)，寧波多地中小學(xué)將“健康第一”的理念融入校園日常，推出一系列有溫度有實(shí)效的舉措，讓“健康第一”真正成為校園育人的鮮明底色，助力學(xué)子以強(qiáng)健體魄、陽(yáng)光心態(tài)開(kāi)啟新學(xué)期。

“讓孩子身上有汗，眼里有光，健康第一?！边@是北侖教育錨定的育人目標(biāo)，該區(qū)發(fā)布2026“健康八條”，為學(xué)子成長(zhǎng)構(gòu)建起多維度、全鏈條守護(hù)體系。

聚焦體質(zhì)提升，北侖區(qū)推行強(qiáng)身健體“1215行動(dòng)”，要求嚴(yán)格落實(shí)每天1節(jié)體育課、每天2小時(shí)綜合體育活動(dòng)、每個(gè)課間15分鐘，全區(qū)中小學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)良率達(dá)到72%以上。

同時(shí)，北侖區(qū)還將成立美育研究院，探索區(qū)域小中高貫通式美育浸潤(rùn)行動(dòng)，推進(jìn)“一生一技”“一生一藝”培育，推廣體育聯(lián)賽、美育聯(lián)展，使參與學(xué)生年均超10萬(wàn)人次。組建青少年心理關(guān)愛(ài)專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)，升級(jí)啟用區(qū)“心立方”中小學(xué)心理輔導(dǎo)中心新址；嚴(yán)格落實(shí)義務(wù)段春秋假制度，讓更多學(xué)子走出學(xué)校、在真實(shí)場(chǎng)景中“具身學(xué)習(xí)”。此外，北侖區(qū)還以暖心保障優(yōu)化學(xué)子校園生活：自助餐供餐學(xué)校將達(dá)31所，可躺睡課桌椅將達(dá)3.8萬(wàn)套。

校園內(nèi)的健康育人實(shí)踐精彩紛呈。新學(xué)期，北侖區(qū)九峰小學(xué)的校門(mén)口，師生間的互動(dòng)拉開(kāi)了體質(zhì)趣味爭(zhēng)霸賽的序幕。賽場(chǎng)上，同學(xué)們精神抖擻、默契配合，跳繩、仰臥起坐、集體接力等項(xiàng)目中，加油聲、吶喊聲、歡笑聲此起彼伏。大家在奔跑跳躍中鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，在并肩作戰(zhàn)中學(xué)會(huì)堅(jiān)持、懂得互助，體會(huì)“快樂(lè)運(yùn)動(dòng)、健康成長(zhǎng)”的內(nèi)涵。操場(chǎng)一側(cè)的零食區(qū)里，放著琳瑯滿(mǎn)目的零食，同學(xué)們用汗水兌換甜蜜獎(jiǎng)勵(lì)，讓體育鍛煉變得更具吸引力。北侖區(qū)岷山學(xué)校的班主任則守在教室門(mén)口，用暖心擁抱迎接每一位學(xué)生，讓校園充滿(mǎn)了歸屬感。

心理健康教育是學(xué)生成長(zhǎng)的重要一環(huán)。海曙區(qū)高橋鎮(zhèn)中心初級(jí)中學(xué)的心理課上，線上專(zhuān)家梳理幸福瞬間，線下老師實(shí)時(shí)互動(dòng)引導(dǎo)、組織交流分享，心理知識(shí)變得可感可觸。同學(xué)們表示，屏幕里的專(zhuān)家老師教我們方法，現(xiàn)場(chǎng)有老師一起討論。幸福就在身邊的小事里，我們要多去發(fā)現(xiàn)它。

新學(xué)期，海曙區(qū)精心打造“成長(zhǎng)加油站”，創(chuàng)新推行“線上專(zhuān)家引領(lǐng)、線下教師伴學(xué)”的雙師課堂模式，將積極心理學(xué)融入日常教學(xué)，用生動(dòng)鮮活、貼近學(xué)生的形式，引導(dǎo)學(xué)生感知幸福、調(diào)適情緒、悅納自我。海曙區(qū)各學(xué)校結(jié)合實(shí)際，開(kāi)展心理小游戲、幸福分享會(huì)、拓展訓(xùn)練等活動(dòng)，讓心育走深走實(shí)。

為保障學(xué)生睡眠健康、優(yōu)化學(xué)習(xí)節(jié)奏，寧波多所學(xué)校還調(diào)整了作息時(shí)間。寧波前灣新區(qū)初級(jí)中學(xué)取消傳統(tǒng)早讀，將到校時(shí)間放寬至8點(diǎn)前，原早讀時(shí)段平移至下午優(yōu)化利用，早到的學(xué)生可觀看時(shí)政新聞拓寬視野，也能和家長(zhǎng)一同在操場(chǎng)晨跑、強(qiáng)健體魄；為讓學(xué)生每天能多睡20分鐘至30分鐘，以更充沛的精力投入課堂，寧?？h力洋鎮(zhèn)前橫學(xué)校也取消了早讀，貼心舉措獲得了家長(zhǎng)們的稱(chēng)贊。

從文體賦能到心育護(hù)航，從作息減負(fù)到暖心保障，寧波各校多措并舉，切實(shí)為學(xué)生筑牢成長(zhǎng)根基?！拔覀儗⒊掷m(xù)踐行‘健康第一’理念，回歸育人本質(zhì)，讓身心健康成為甬城學(xué)子最亮眼的成長(zhǎng)底色?！笔薪逃窒嚓P(guān)負(fù)責(zé)人說(shuō)。