慈溪市第三實驗小學學生在大課間玩羊角球。

操場上，趣味體質(zhì)爭霸賽火熱開展，繩子翻飛、接力奔跑，孩子們身姿矯健、活力四射……新學期伊始，寧波的校園里，處處涌動著健康向上的成長氣息。

孩子的健康成長是每個家庭最關(guān)心的事情。日前，教育部召開深入落實“健康第一”工作部署會，提出聚焦體育鍛煉、美育浸潤、心理健康、近視防控、校園食品安全等重點領(lǐng)域精準發(fā)力、綜合施策，著力提高學生身心健康水平，促進學生的全面發(fā)展。

開學以來，寧波多地中小學將“健康第一”的理念融入校園日常，推出一系列有溫度有實效的舉措，讓“健康第一”真正成為校園育人的鮮明底色，助力學子以強健體魄、陽光心態(tài)開啟新學期。

“讓孩子身上有汗，眼里有光，健康第一。”這是北侖教育錨定的育人目標，該區(qū)發(fā)布2026“健康八條”，為學子成長構(gòu)建起多維度、全鏈條守護體系。

聚焦體質(zhì)提升，北侖區(qū)推行強身健體“1215行動”，要求嚴格落實每天1節(jié)體育課、每天2小時綜合體育活動、每個課間15分鐘，全區(qū)中小學生體質(zhì)健康優(yōu)良率達到72%以上。

同時，北侖區(qū)還將成立美育研究院，探索區(qū)域小中高貫通式美育浸潤行動，推進“一生一技”“一生一藝”培育，推廣體育聯(lián)賽、美育聯(lián)展，使參與學生年均超10萬人次。組建青少年心理關(guān)愛專家團隊，升級啟用區(qū)“心立方”中小學心理輔導中心新址；嚴格落實義務(wù)段春秋假制度，讓更多學子走出學校、在真實場景中“具身學習”。此外，北侖區(qū)還以暖心保障優(yōu)化學子校園生活：自助餐供餐學校將達31所，可躺睡課桌椅將達3.8萬套。

校園內(nèi)的健康育人實踐精彩紛呈。新學期，北侖區(qū)九峰小學的校門口，師生間的互動拉開了體質(zhì)趣味爭霸賽的序幕。賽場上，同學們精神抖擻、默契配合，跳繩、仰臥起坐、集體接力等項目中，加油聲、吶喊聲、歡笑聲此起彼伏。大家在奔跑跳躍中鍛煉身體、增強體質(zhì)，在并肩作戰(zhàn)中學會堅持、懂得互助，體會“快樂運動、健康成長”的內(nèi)涵。操場一側(cè)的零食區(qū)里，放著琳瑯滿目的零食，同學們用汗水兌換甜蜜獎勵，讓體育鍛煉變得更具吸引力。北侖區(qū)岷山學校的班主任則守在教室門口，用暖心擁抱迎接每一位學生，讓校園充滿了歸屬感。

心理健康教育是學生成長的重要一環(huán)。海曙區(qū)高橋鎮(zhèn)中心初級中學的心理課上，線上專家梳理幸福瞬間，線下老師實時互動引導、組織交流分享，心理知識變得可感可觸。同學們表示，屏幕里的專家老師教我們方法，現(xiàn)場有老師一起討論。幸福就在身邊的小事里，我們要多去發(fā)現(xiàn)它。

新學期，海曙區(qū)精心打造“成長加油站”，創(chuàng)新推行“線上專家引領(lǐng)、線下教師伴學”的雙師課堂模式，將積極心理學融入日常教學，用生動鮮活、貼近學生的形式，引導學生感知幸福、調(diào)適情緒、悅納自我。海曙區(qū)各學校結(jié)合實際，開展心理小游戲、幸福分享會、拓展訓練等活動，讓心育走深走實。

為保障學生睡眠健康、優(yōu)化學習節(jié)奏，寧波多所學校還調(diào)整了作息時間。寧波前灣新區(qū)初級中學取消傳統(tǒng)早讀，將到校時間放寬至8點前，原早讀時段平移至下午優(yōu)化利用，早到的學生可觀看時政新聞拓寬視野，也能和家長一同在操場晨跑、強健體魄；為讓學生每天能多睡20分鐘至30分鐘，以更充沛的精力投入課堂，寧海縣力洋鎮(zhèn)前橫學校也取消了早讀，貼心舉措獲得了家長們的稱贊。

從文體賦能到心育護航，從作息減負到暖心保障，寧波各校多措并舉，切實為學生筑牢成長根基。“我們將持續(xù)踐行‘健康第一’理念，回歸育人本質(zhì)，讓身心健康成為甬城學子最亮眼的成長底色?！笔薪逃窒嚓P(guān)負責人說。