臺傳媒記者楊夢倩
高燒不退、咳嗽不止,發(fā)病又急又猛……最近,你身邊是不是有不少人“中招”了流感?據(jù)中國疾控中心最新消息:全國流感已進(jìn)入快速上升期,多個省份達(dá)到中、高流行水平。
流感來勢洶洶,今年流感與往年有何不同?又該如何防護(hù)?
流感不同于普通感冒
流感,全稱流行性感冒,是由流感病毒引起的一種具有高度傳染性的急性呼吸道疾病。流感病毒家族分為四型,分別為甲型、乙型、丙型和丁型流感病毒。
臺州市疾病預(yù)防控制中心傳染病防治所張雪晴醫(yī)師表示,與上一流行季是以甲型H1N1亞型為主要流行株不同,今年以甲型H3N2亞型為主要流行株,也存在著甲型H1N1亞型和B型(乙型)流感的共同流行。
甲型H3N2毒株是流感病毒的已知亞型,并非新出現(xiàn)的毒株或新亞型。早在1968年它就曾引起世界流感大流行,今年重回“頂流”。
臨床上來看,甲型H1N1、甲型H3N2和乙型流感主要癥狀都是發(fā)熱、咳嗽、咽痛,全身的酸痛、乏力和頭痛都比較明顯?!捌鋵崋螐陌Y狀上是無法準(zhǔn)確區(qū)分兩種型別的,不過有部分患者感覺到H3N2的癥狀相較于H1N1更重,肌肉酸痛更明顯,或者咳嗽更顯著?!睆堁┣缯f。
很多人容易將流感與普通感冒混淆。普通感冒主要“折騰”鼻子和喉嚨,而流感是對“全身系統(tǒng)”的猛烈攻擊。對于嬰幼兒、老年人、孕婦及有慢性基礎(chǔ)病患者等高風(fēng)險人群,可能引發(fā)肺炎、心肌炎、腦炎等嚴(yán)重并發(fā)癥,甚至危及生命。
為什么流感病毒如此“難纏”?張雪晴介紹,流感病毒有四大“本領(lǐng)”。其主要通過飛沫傳播,也可通過接觸被污染的手、日常用具等間接傳播,傳播途徑多樣;流感病毒傳染性強(qiáng),容易在人群中迅速傳播,造成聚集性疫情;流感病毒會無癥狀傳播隱匿。
研究顯示,流感病毒常見潛伏期一般為1—7天,多為2—4天,流感感染者從潛伏期末到發(fā)病的急性期均具有傳染性,約30%的感染者沒有明顯癥狀,但同樣具有傳染性。
她表示,流感病毒變異能力也很強(qiáng),分為甲、乙、丙、丁四型,流感病毒的RNA是分節(jié)段的,每個節(jié)段就是1個基因組,不同排列就會出現(xiàn)新的病毒體,從而產(chǎn)生變異。
掌握“疫苗+衛(wèi)生習(xí)慣”雙防線
“接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段之一?!睆堁┣绫硎?,流感疫苗能顯著降低重癥和死亡風(fēng)險,尤其對兒童、老年人、慢性病患者等重點(diǎn)人群保護(hù)效果明顯。
她建議,最佳接種時間為每年的9、10月份,流感疫苗接種后,一般2—4周產(chǎn)生保護(hù)性抗體。若錯過最佳時間,流行季節(jié)也可接種。但不建議處在流感急性發(fā)作期的患者接種疫苗,需要等癥狀消失,身體恢復(fù)后再接種。
加強(qiáng)日常個人防護(hù)也是必要的流感預(yù)防手段。大家要保持室內(nèi)環(huán)境清潔,定期進(jìn)行清掃和擦拭,減少灰塵和細(xì)菌病毒的滋生。做好室內(nèi)通風(fēng)換氣,可以有效降低室內(nèi)病毒濃度,減少感染的可能性。但需要注意的是,冬季室內(nèi)外溫差較大,在開窗通風(fēng)時應(yīng)注意避免因著涼引發(fā)感冒。
同時,大家避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。在流感高發(fā)期,盡量少去人群聚集場所,與人交談時保持1米以上的社交距離。如果要前往人員密集、通風(fēng)不良的公共場所(如地鐵、商場、醫(yī)院),科學(xué)佩戴口罩是阻隔飛沫的有效屏障。
一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕等流感樣癥狀,或者是已經(jīng)診斷為流感,大家要及時居家休息,避免傳染他人,遵醫(yī)囑使用抗流感藥物。
患上流感后,很多人會在家自行服藥,但用藥不能盲目?!按蠹铱梢允褂脢W司他韋、帕拉米韋、瑪巴洛沙韋、阿比多爾等抗流感病毒藥物。像我們很早以前使用的金剛烷胺、金剛乙胺,甲型流感病毒對他們的耐藥率大幅升高,目前臨床療效顯著下降,不推薦使用?!睆堁┣绫硎?,抗病毒藥物推薦在發(fā)病48小時內(nèi)服用療效更佳,但不建議以提前服藥的方式預(yù)防流感。


