近日，教育部印發(fā)《進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康工作十條措施》，從緩解考試焦慮、保障體育鍛煉、落實(shí)睡眠管理、培養(yǎng)健康用網(wǎng)習(xí)慣、關(guān)愛特殊群體、建立監(jiān)測預(yù)警機(jī)制等十個(gè)方面，系統(tǒng)部署中小學(xué)生心理健康工作，推動(dòng)構(gòu)建全方位、多層次的青少年心理健康支持體系。海安市高新區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)積極響應(yīng)，將政策精神轉(zhuǎn)化為生動(dòng)實(shí)踐，以“身心共育”為主線，全面護(hù)航學(xué)生健康成長。

心理賦能

打造“心晴”校園支持空間

面對(duì)學(xué)生成長中的情緒困擾與心理需求，海安市高新區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)成立了“心晴工作站”，并設(shè)置“心晴信箱”，定期收集并回復(fù)學(xué)生的來信，為他們提供及時(shí)的情緒疏導(dǎo)與成長指引。學(xué)校還通過專業(yè)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，組織“學(xué)生成長小組”，幫助學(xué)生在互動(dòng)中學(xué)習(xí)情緒管理與人際交往技巧，提升心理韌性。

這套“硬核”的支持體系，在生動(dòng)的課堂中化為了輕柔的滋養(yǎng)。當(dāng)緊張的鼓點(diǎn)與純真的歡笑在教室里交織，心理教師許逸君將課堂變成了一個(gè)奇妙的“情緒實(shí)驗(yàn)室”。她巧妙設(shè)計(jì)的“擊鼓傳雞蛋”游戲，讓一顆普通的雞蛋化身情感的信使。孩子們在傳遞的期待與鼓聲戛然而止的釋然中，親身體驗(yàn)情緒的起伏，在坦誠的分享和專注的傾聽里，學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)自我、接納情感。這種寓教于樂的方式，使心理健康教育在輕松氛圍中落地生根。

協(xié)同共育

構(gòu)建家校社心理防護(hù)體系

學(xué)校的這些努力，也贏得了家長的信任與共鳴。前不久，海安惠心志愿服務(wù)社社工張翠燕聚焦困境學(xué)生及心理健康需求，在學(xué)?！凹议L工作坊”為近40名家長授課。學(xué)生家長曹蘭鳳已經(jīng)參加了5場“家長工作坊”活動(dòng)，她感慨道：“從‘心晴工作站’到專業(yè)的心理課堂，學(xué)校構(gòu)建的這套心理健康關(guān)懷體系，讓我們感到非常安心。”更令她欣喜的是“家長工作坊”帶來的改變，“通過這些平臺(tái)，我們學(xué)到了許多與孩子溝通的方法，更懂得了如何俯下身來，傾聽他們的心聲，讀懂他們的情緒?！?/p>

此外，學(xué)校還引入社工進(jìn)校園機(jī)制，開展個(gè)案服務(wù)、小組活動(dòng)、成長課堂及教師培訓(xùn)，構(gòu)建“家校社”三位一體的育人體系。截至目前，該工作已覆蓋全體師生及130多名家長，形成良好的協(xié)同效應(yīng)。

運(yùn)動(dòng)強(qiáng)基

夯實(shí)身心陽光成長根基

在關(guān)注心理健康的同時(shí)，學(xué)校同樣重視學(xué)生體質(zhì)健康，全面落實(shí)“每天體育活動(dòng)2小時(shí)”的要求。每天上下午的大課間，校園里充滿活力，廣播操、籃球、跳繩等項(xiàng)目豐富多彩，學(xué)生們在運(yùn)動(dòng)中釋放壓力、增強(qiáng)體質(zhì)。

六年級(jí)學(xué)生孟宇軒說：“運(yùn)動(dòng)幫助我減輕了焦慮和浮躁，運(yùn)動(dòng)后整個(gè)人都輕松了，上課也更專注?！奔议L也普遍反映，孩子參與體育活動(dòng)后，性格更開朗，身體更健壯，對(duì)學(xué)?！拔拿骶?，野蠻體魄”的育人理念表示高度認(rèn)可。

海安市高新區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)副校長顧春芹表示，學(xué)校將以教育部“十條措施”為指導(dǎo)，繼續(xù)深化“身心健康一體化”育人理念，推動(dòng)心理健康與體育教育深度融合，筑牢學(xué)生全面發(fā)展的基石，努力培養(yǎng)體魄強(qiáng)健、內(nèi)心豐盈的新時(shí)代少年。