宿遷新聞網(wǎng)訊 8月23日是出伏第二天，也是24節(jié)氣中的處暑。“處，去也，暑氣至此而止矣”，處暑表示炎熱的夏天結(jié)束了。然而專家提醒，這個(gè)時(shí)候感冒多發(fā)，市民需要多提防。

       8月23日是處暑節(jié)氣，在這夏末秋初的交替之際，最明顯的變化是早晚變涼快了，一大早騎車出門的市民甚至感受到了秋天的寒意，不得不穿上長袖。然而到了中午，又會(huì)有一陣“小悶熱”。最近，受臺(tái)風(fēng)“潭美”的影響，大風(fēng)伴隨著幾場(chǎng)中等雨量的陣雨，讓宿遷市民覺得“清涼”了不少。然而，這幾天記者發(fā)現(xiàn)，周圍感冒的人明顯增多了。

       專家稱，這個(gè)季節(jié)，天氣突然轉(zhuǎn)涼，人體內(nèi)淤積的熱氣未完全釋放出來，加上外感寒濕邪氣，極易引發(fā)感冒。因此，處暑過后，市民不僅要注意散熱防寒，還要加強(qiáng)身體鍛煉，謹(jǐn)防感冒。飲食上多湯水，少辛辣，多吃芳香滋潤的食品，銀耳湯、荷葉粥等都是不錯(cuò)的選擇。

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