亚洲无码中文字幕一区二区三区|特级毛片在线观看视频|91人妻免费婷婷制服|亚洲亚洲人成综合网络|97无码人妻中日韩A片|国产高清无码在线视频|91人妻人人澡人人爽人人精品导航|色色日三级电影视频|深夜激情一区二区|精品久久久久成人码免

社區(qū)

首頁>新聞頻道>社區(qū)

蓮都區(qū)巖泉街道打造“跑燃北苑”運動品牌促健康生活 “健康跑團(tuán)”解鎖社區(qū)健康新場景

日前,在市體育中心廣場上,數(shù)百名身著統(tǒng)一運動服的居民正在做跑前熱身訓(xùn)練,身后“活力巖泉·跑燃北苑”旗幟迎風(fēng)飄展。

隨著發(fā)令哨聲響起,數(shù)百名居民沿廣場跑道開跑,笑聲與腳步聲相互交織,為“秀山麗水活力城”增添了一道動感風(fēng)景。

為響應(yīng)國家全民健身戰(zhàn)略,蓮都區(qū)通過整合轄區(qū)公園、場館等空間資源,推出覆蓋全年齡段的健身活動,創(chuàng)建“跑燃北苑”健康跑團(tuán)以帶動更多社區(qū)打造特色運動矩陣,逐步形成“街道統(tǒng)籌、社區(qū)特色、社會參與、居民共享”的運動型社區(qū)建設(shè)。

為提升居民持續(xù)參與的積極性,此次跑團(tuán)創(chuàng)新推出運動積分機(jī)制,通過參加周六例跑、網(wǎng)絡(luò)平臺打卡等活動積累積分,還可兌換相應(yīng)生活物資獎勵。還將融入反詐宣傳、垃圾分類等公益內(nèi)容,實現(xiàn)健身與文明建設(shè)的雙贏?!板憻捝眢w、學(xué)習(xí)知識、結(jié)交朋友,一舉多得!”剛跑完全程的北苑路社區(qū)居民李桂英高興地說。

“注意腳掌先著地,拉伸別憋氣?!爆F(xiàn)場還安排了專業(yè)健身教練提供科學(xué)指導(dǎo),幫助跑者調(diào)整姿勢,避免運動損傷?!耙郧白约弘S便跑,膝蓋總不舒服。今天教練教了落地和呼吸的方法,跑完后感覺輕松多了?!本用窳航ㄜ娫趯I(yè)調(diào)整后欣喜地說著身體變化。

健康跑團(tuán)不僅點亮了白天的體育中心,還延伸至蓮都的夜色中。自今年6月,蓮都區(qū)推出“文明實踐夜間模式”以來,越來越多的居民走出家門,加入夜跑行列,讓健康生活真正延伸至“八小時之外”。“之前下班回到家不是看手機(jī)就是哄孩子?,F(xiàn)在有了‘夜跑團(tuán)’,晚飯后下樓就能運動,還能和鄰居聊聊天,生活充實多了?!崩罟鹩⒄f道。

“‘跑燃北苑’只是起點。”巖泉街道辦事處主任潘波表示,未來將依托健康跑團(tuán)模式,推動更多社區(qū)打造屬于自己的運動品牌,逐步構(gòu)建“一社區(qū)一品牌”的全民健身格局,讓運動真正融入城市脈絡(luò),為“秀山麗水”持續(xù)注入健康與活力。

聲明:本媒體部分圖片、文章來源于網(wǎng)絡(luò),版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán),請聯(lián)系刪除:025-84707368,廣告合作:025-84708755。
738
收藏
分享