長三角城市網(wǎng)訊  國慶放假，小朋友們擺脫了繁重的課業(yè)，著實放松了一把?？悼惦m然才6歲，卻是一名手機死忠粉。趁著假期，他每天面對手機的時間10小時以上，玩游戲、看動畫片。這不，長假剛過一半，媽媽就發(fā)現(xiàn)康康眨眼頻繁，還不停地用手揉，來南京市第二醫(yī)院眼科檢查后，發(fā)現(xiàn)竟是干眼癥作怪！

該科王玉紅主任醫(yī)師談到，像康康媽媽這樣苦惱的人可真不少，市二院僅最近半月就接診100多例這樣的病人。干眼癥是指任何原因造成的淚液質(zhì)或量異?；騽恿W(xué)異常，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適或眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。常見癥狀包括眼睛干澀、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風(fēng)、畏光、對外界刺激敏感等。

王主任指出，有研究稱，每天玩手機3小時以上的兒童，幾乎都有不同程度眼睛干澀的癥狀！像康康這樣的兒童，長期面對電腦或手機會讓淚液蒸發(fā)過快，同時精彩的畫面讓他“目不轉(zhuǎn)睛”，瞬目減少，淚膜不能及時涂布在角膜表面，就會感覺到眼睛干澀、易疲勞、視物模糊，久之可造成角結(jié)膜病變，并會影響視力。

對如何防治干眼癥，王主任建議，首先避免長時間使用手機，超過30分鐘要提醒小朋友休息一下。其次，從飲食上加以補充，應(yīng)多補充新鮮水果、蔬菜、魚肝油等，增加對提高視力有益的維生素A、C、E的攝入。最后，多做眼睛保健操，按摩眼部穴位和皮膚肌肉，也能增加眼睛血液循環(huán)，改善神經(jīng)營養(yǎng)，達(dá)到緩解眼睛干澀、疲勞的目的。如情況嚴(yán)重，還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用人工淚液，如玻璃酸鈉、貝復(fù)舒等。

通訊員 張芳玲 朱諾

紫金山/金陵晚報記者 程曉