“患者送來前，因瑣事與人發(fā)生爭執(zhí)，情緒一激動，突然胸痛不止。幸好家人送醫(yī)及時?！苯?，市中心醫(yī)院心血管內科主任盧孔杰為1名急性心?；颊咄瓿墒中g后表示，近2個月來，心腦血管疾病發(fā)病率明顯上升，平均每天接診1例心梗患者，多時一天可達2至3例。除情緒波動外，近期氣溫劇烈變化也是重要誘因。

記者從吳興區(qū)疾控中心獲悉，根據(jù)2020年至2025年的監(jiān)測數(shù)據(jù)表明，冬季是心腦血管疾病的高發(fā)期，寒冷天氣易誘發(fā)心絞痛、心肌梗死，嚴重時可危及生命。

吳興區(qū)疾控中心慢性病防制科醫(yī)師錢曉艷介紹，2018年《美國醫(yī)學會雜志》子刊發(fā)表的一項研究指出，在各類天氣參數(shù)中，寒冷、大風和日照時間縮短會提升心肌梗死的發(fā)生風險，其中氣溫的影響最為顯著。氣溫低于0℃時，心梗發(fā)生率較高；升至3至4℃以上時，發(fā)生率逐步下降；氣溫每上升7.4℃，心梗風險降低2.8%。

“結合往年臨床經驗，近期老年患者多因寒冷、過度勞累誘發(fā)疾病——春節(jié)臨近，不少老人忙于打掃整理；年輕患者則多與年底壓力大、持續(xù)熬夜、生活習慣不良有關?！北R孔杰提醒，寒冷會導致血管收縮、血壓升高，加重心臟負荷。尤其是有心血管基礎疾病的患者，在氣溫起伏期間更需保持情緒平穩(wěn)。

不過，冬季心腦血管疾病雖高發(fā)，卻并非無法預防。

盧孔杰針對不同人群給出具體建議：老年人應注意保暖，合理使用空調等取暖設備，“務必提醒家中老人，不要為省電而受寒”。同時應量力而行，避免過度勞累。年輕人則應調整生活方式：保持規(guī)律作息，避免連續(xù)熬夜；學會管理壓力、適時放松；飲食上減少高油高鹽，控制飲酒；并堅持適度運動。

對于已有心血管病史的患者，他特別強調必須堅持服藥、定期復查，天氣劇烈變化時盡量減少外出，必要時外出也應做好全身保暖。

他同時指出，心梗發(fā)作前常會出現(xiàn)預警信號：如突發(fā)胸悶、胸痛，疼痛可放射至左肩、后背或下頜；伴有呼吸困難、冒冷汗；有時表現(xiàn)為上腹痛，易被誤認為胃病。“一旦出現(xiàn)這些癥狀，應立即就醫(yī)?！?/p>