7月28日，“浙BA”杭州市聯(lián)隊在杭州市體育館進(jìn)行了首次合練，訓(xùn)練內(nèi)容主要為內(nèi)部分組對抗。下午的訓(xùn)練持續(xù)了大約3小時。

目前，負(fù)責(zé)杭州市聯(lián)隊訓(xùn)練的教練是來自杭州第四中學(xué)的體育老師于雙凱，他在預(yù)選賽階段是上城隊的主力隊員之一。于雙凱表示：“今天，我們隊內(nèi)訓(xùn)練強(qiáng)度還是比較大的。在接下來的兩到三天內(nèi)，球隊還要繼續(xù)挑選隊員，組建一支真正意義上陣容完整的杭州市聯(lián)隊?！?/p>

此前，經(jīng)過初步的試訓(xùn)和選拔，杭州市聯(lián)隊確定了部分球員名單。在杭州賽區(qū)小組賽中表現(xiàn)出色的錢塘隊的體育老師王鍵，“80后”釣魚達(dá)人阮鈺，蕭山隊的實力戰(zhàn)將葛振波、李昂均進(jìn)入了本次集訓(xùn)的大名單。

在訓(xùn)練現(xiàn)場，獲得亞軍的上城隊也有部分球員現(xiàn)身。獲得杭州賽區(qū)“助攻王”稱號的黃華波依然頭戴發(fā)帶，積極投入。上城隊的劉雨昊同樣沒有露出絲毫疲態(tài)。

杭州市聯(lián)隊的隊長是來自錢塘隊的阮鈺，這位年近四十的老將說：“能加入聯(lián)隊是一種榮譽，更是一份責(zé)任。我們會拼盡全力，打好后面的每一場比賽。今天的訓(xùn)練雖然時長比較長，但是我個人感覺并不是太疲憊。小組賽那么多場比賽打下來，我年輕時候參加比賽的感覺也慢慢找回來了?！?/p>

7月29日上午，杭州市聯(lián)隊將和浙江大學(xué)籃球隊進(jìn)行一場教學(xué)賽，以便更好地發(fā)現(xiàn)問題，磨合陣容。從目前人員配置來看，球隊在內(nèi)線上相對吃緊，后衛(wèi)線人才濟(jì)濟(jì)。

接下來，杭州市聯(lián)隊將繼續(xù)加強(qiáng)訓(xùn)練，增強(qiáng)體能儲備，調(diào)整技戰(zhàn)術(shù)打法，為在8月15日開打的“浙BA”城市爭霸賽做最后的沖刺。