俗話說：“小暑大暑，上蒸下煮。”受副熱帶高壓和大陸暖高壓合并影響，浙江自本周起進(jìn)入“燒烤”模式，高溫范圍和強(qiáng)度持續(xù)擴(kuò)大。氣象監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，7月14日全省已有30多個國家站點(diǎn)的最高氣溫超過35℃高溫線，最高達(dá)37.2℃。紹興市氣象臺16日6時發(fā)布短期天氣預(yù)報，預(yù)計(jì)未來3天最高氣溫可達(dá)37～39℃，局部地區(qū)可能超過40℃。雖然午后可能出現(xiàn)分散性雷陣雨，并伴有短時暴雨和雷暴大風(fēng)等強(qiáng)對流天氣，但對緩解高溫作用有限。

面對持續(xù)高溫，氣象部門特別提醒公眾注意防暑降溫。建議減少戶外活動時間，避免在高溫時段進(jìn)行劇烈運(yùn)動；注意補(bǔ)水，必要時可適量補(bǔ)充鹽分；使用空調(diào)時溫度不宜過低，注意室內(nèi)外溫差調(diào)節(jié)。

除此之外，高溫天氣也給交通出行帶來挑戰(zhàn)。浙江省氣象服務(wù)中心提示，全省大部分高速公路路面溫度可達(dá)50℃以上，易增加車輛爆胎風(fēng)險，建議駕駛員合理安排行程，避開正午高溫時段出行；長途駕駛要保證充足休息，嚴(yán)防疲勞駕駛；車內(nèi)勿放置打火機(jī)、充電寶等易燃易爆物品。

持續(xù)高溫給市民日常生活帶來諸多不便。記者走訪發(fā)現(xiàn)，市區(qū)各大商場、圖書館等公共場所成為市民避暑首選，人流量明顯增加。外賣、快遞等戶外工作者調(diào)整了工作時間，避開正午高溫時段。多家醫(yī)院接診的中暑患者數(shù)量有所上升，其中以老人和戶外工作者居多。市人民醫(yī)院專家提醒，盛夏時節(jié)，公眾需持續(xù)關(guān)注最新天氣預(yù)報，做好防暑降溫措施。特別是老人、兒童及慢性病患者等易感人群，更應(yīng)注意防范高溫帶來的健康風(fēng)險。同時要警惕熱射病等高溫相關(guān)疾病的發(fā)生，一旦出現(xiàn)頭暈、惡心等中暑癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。