為進一步促進青春期女生身心健康，5月17日，南通市體育運動學校在圖文樓報告廳開展“青春，向光而行”——青春期女生專題講座，由校團委書記席文君主講，全體女生參加。

本次講座聚焦青春期女生在身體和心理上的變化，以及如何正確面對和順利度過這一階段。同時，講座還深入探討了性侵害的認知誤區(qū)及其正確的應對方法，如何在班級、運動隊和宿舍中構建和諧的人際關系，以及如何科學地認識和防范欺凌行為。通過結合真實案例和身邊事例的生動講解，為在場的女生提供了平穩(wěn)度過青春期的科學指導。在互動環(huán)節(jié)，借助現(xiàn)場小調查等形式，引導同學們有效調適心理、調節(jié)情緒，從而增強內(nèi)心的韌性。

最后，在“榜樣引領，向光而行”環(huán)節(jié)中，袁藝寧、任旭、李佳維學姐，通過視頻交流，分享了她們在母校的讀訓經(jīng)歷及大學學習生活的心得，寄語學妹們珍惜青春時光，綻放屬于自己的青春光彩。

本次青春期女生專題講座不僅幫助女生更全面掌握了青春期生理與心理等知識，也增強了她們應對青春期挑戰(zhàn)的信心和能力。學校將以本次講座為契機，持續(xù)關注青春期女生的身心健康發(fā)展，讓每一位青春期學生都能健康成長，向光而行。